Los riesgos de privacidad de su podómetro | VPNoverview.com

Quizás no querías todas las características de un rastreador de ejercicios. O no querías gastar el dinero para comprar un rastreador de ejercicios. Quizás todo lo que realmente quería era un dispositivo para contar la cantidad de pasos que daba para poder seguir su actividad física durante el día. Lo que sea que lo haya hecho decidir comprar un podómetro probablemente no fue así para que pudiera revelar su información de salud privada a terceros desconocidos. Desafortunadamente, incluso muchos podómetros simples pueden suponer un riesgo para su privacidad..


Caminar está creciendo como ejercicio de elección

No es necesario comprar una membresía costosa en el gimnasio, no es necesario comprar equipo, no es necesario ir a un lugar especial. Caminar es conveniente, económico y tan fácil que casi cualquier persona puede hacerlo. Hay muchos beneficios para la salud de una caminata vigorosa. Esto puede incluir la pérdida de peso, el control de afecciones de salud como enfermedades cardíacas, diabetes y presión arterial alta, huesos más fuertes, mejor estado de ánimo y más..

Medir la cantidad de pasos que camina en un día puede ayudarlo a motivarse y alentarlo a seguir una rutina de ejercicios. Por esa razón, muchas personas contemplan comprar un podómetro o una aplicación de podómetro para su teléfono. Este simple dispositivo puede ayudarlo a detectar tendencias en su caminar. Además, lo motivará a mejorar y lo ayudará a mantener un registro preciso de su actividad. Si ha optado por un podómetro, no se olvide de pensar en su privacidad antes de realizar esa compra..

En un podómetro, menos es más

Una aplicación de podómetro o podómetro solo hace una cosa: mide la cantidad de pasos que debe seguir. Los rastreadores de actividad física cuentan los pasos, miden la frecuencia cardíaca, actúan como alarma, monitorean su sueño y más. Una buena razón para optar por un podómetro más simple es que hay menos riesgo de que la información privada caiga en manos de otra persona..

Los rastreadores de actividad física monitorean mucha información de salud. En caso de que su privacidad se vea comprometida, alguien podría terminar sabiendo mucho más sobre su salud de lo que usted quisiera hacer público. Por otro lado, un podómetro, ya que solo cuenta los pasos que da, representa un riesgo menor para su privacidad..

Sin embargo, a pesar de que un podómetro recopila menos información de salud sobre usted, aún puede representar un riesgo para su privacidad. La información confidencial recopilada a través de su podómetro podría exponer información vital sobre usted si se revela.

Detectando la tendencia en los datos

Marcador de ubicación de teléfono inteligenteEn años pasados, detectar tendencias en los datos solía requerir que personas especialmente capacitadas revisaran montones de papel para seleccionar los bits clave de información. Hoy, casi cualquier persona con una computadora puede analizar instantáneamente montañas de datos para identificar tendencias. Si alguien piratea los datos de su podómetro, podría exponer tendencias sobre su forma de caminar.

Con estos datos es fácil averiguar qué tiempo pasa caminando y qué tan lejos camina. Más preocupante, detectar una tendencia a qué hora del día prefiere salir a caminar podría llevar fácilmente a los ladrones a conocer el mejor momento para entrar en su casa. Al detectar tendencias en su caminata, podría ser fácil detectar a qué hora va a trabajar, a qué hora deja su escritorio para almorzar y mucho más. Incluso los datos modestos de su podómetro pueden proporcionar información valiosa para los ladrones de datos que buscan crear un perfil de su vida..

Los datos de ubicación son valiosos

Debido a que su podómetro es probable que esté en todo momento, si también proporciona datos de ubicación sobre dónde caminó, lo que compromete su privacidad. La creación de un perfil publicitario para anuncios dirigidos se mejora drásticamente si los datos de ubicación se pueden correlacionar con otra información en su perfil. Cuando las búsquedas en la web y la actividad del sitio solo proporcionan una imagen de lo que su actividad está en línea, los datos de ubicación proporcionan una imagen mucho más completa de quién está desconectado.

Los podómetros a menudo rastrean la ubicación para mostrar la ruta que caminó y qué tan lejos ha llegado. Pero esa misma información puede revelar las direcciones de su hogar y trabajo. Su práctico podómetro le indicará sus pasos dentro y alrededor de su tienda de comestibles favorita, restaurante y pub local. Incluso los datos de ubicación adjuntos a su podómetro pueden rastrear incluso la información sobre qué médico visita, ya sea que visite a un nuevo especialista o visite la farmacia..

Qué tan activo es usted?

La información sobre su salud es la información más valiosa y personal que se puede recopilar. Por esta razón, muchas compañías de seguros de salud ofrecen un descuento si comparte información de un podómetro o rastreador de actividad física. Si no camina suficientes pasos, podría aumentar sus primas en los próximos años. Muchas personas se sienten cómodas compartiendo esta información con la esperanza de obtener un descuento en las primas. Sin embargo, esto también podría funcionar en su contra. Si no cumple con una cuota específica de actividad, es posible que no solo pierda su descuento, sino que también termine pagando un aumento en las primas en los próximos años.

Protege tu privacidad

Vivimos en una época donde la información es el bien más valioso. Muchas empresas existen únicamente con el beneficio de recopilar, recopilar y analizar información. Tiene derecho a proteger su privacidad, especialmente cuando se trata de información sobre su salud. Simplemente reconocer el potencial de una invasión de la privacidad puede ayudarlo a tomar decisiones más informadas sobre cómo usar un podómetro y los pasos que debe seguir para proteger su privacidad.

Una herramienta simple que puede tener un gran impacto en la protección de su privacidad es un servicio VPN. Al conectarse a Internet a través de una VPN, convierte sus datos en anónimos. Debido a que el sitio web o el servicio nunca se conecta directamente con su dispositivo, el servicio VPN funciona como un intermediario, manteniendo su información privada. Para obtener más información sobre cómo una VPN puede ayudarlo a mantener su información privada, consulte nuestra publicación sobre cómo elegir la mejor VPN para sus necesidades.

Kim Martin
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