Administre la configuración de privacidad en su aplicación de fitness | VPNOverview

Nos guste o no, incluso los detalles más particulares de la vida diaria han desarrollado componentes digitales. Desde refrigeradores e iluminación conectados a Wi-Fi hasta control de hogar completo asistido por IA, a medida que las tecnologías continúan avanzando, también lo hace nuestra conectividad. La aptitud física personal no es una excepción, como lo demuestra la multitud de registradores de calorías, registradores de rutas y planificadores de ejercicios disponibles. Hay miles de aplicaciones de acondicionamiento físico en disputa para acompañarlo en su viaje de acondicionamiento físico, y muchas son bastante efectivas. Sin embargo, tienden a exigir mucha información personal. Una persona consciente de la privacidad querrá examinar cuánto acceso le dan a una nueva aplicación. En este artículo, encontrará una descripción general de los permisos básicos que solicitan las aplicaciones de acondicionamiento físico y una explicación de por qué deberían o no preocuparle.


Permisos comunes de aplicaciones de acondicionamiento físico y sus usos

Casi todas las aplicaciones de teléfonos inteligentes que existen requieren ciertos permisos para realizar sus funciones básicas. Esto es especialmente cierto para las aplicaciones de acondicionamiento físico que necesitan recopilar y procesar información confidencial. Por ejemplo, recopilan su ubicación inmediata, estado de conexión y métricas de rendimiento. Aquí hay una lista de los permisos más solicitados y sus funciones..

Red

Al igual que muchas de estas categorías, el permiso de red es en realidad varios permisos en un paquete. Las aplicaciones con este acceso pueden realizar acciones como cambiar su tipo de conexión (Wi-Fi, 4G, LTE, etc.) y evitar que su teléfono duerma. Esto parece tener mucho poder para dar un solo programa, pero la realidad es que muchas aplicaciones de fitness simplemente lo usan para sincronizar sus datos. Como la mayoría de las aplicaciones, las aplicaciones de acondicionamiento físico generalmente no almacenan datos en su teléfono, sino en un servidor centralizado.

Las aplicaciones requieren el permiso de la red para transferir datos a través de la conexión actualmente activa. Con aplicaciones conocidas y de buena reputación como Strava, Garmin, MapMyRun y ​​MyFitnessPal, este permiso no debería ser un gran problema de seguridad, pero eso no significa que sea completamente benigno. Algunas aplicaciones pueden tratar de transferir datos a través de una conexión “inactiva” que puede afectar tanto el uso de datos como el de la batería.

Compras en la aplicación

Las aplicaciones necesitan este permiso para cargar a su cuenta las actualizaciones y las funciones premium, como desactivar los anuncios o mejorar la interacción de la aplicación. Sin este permiso, Google Play rechazará cualquier intento de transacción monetaria. Este permiso es estándar y no debe causar alarma, pero asegúrese de saber siempre quién está usando su teléfono. Hay muchas historias de padres que se hacen responsables de las compras realizadas por sus hijos cuando no estaban mirando.

Relacionado: El Identidad permiso ayuda al permiso de compra en la aplicación. Permite que las aplicaciones lean y verifiquen la información de la cuenta durante cualquier transacción.

Contactos

El permiso de Contactos a veces es controvertido ya que permite el acceso de una aplicación a la libreta de direcciones de su teléfono. Las aplicaciones usan este permiso para conectarse con amigos en la misma plataforma e invitar a usuarios que no son usuarios al servicio a través de su dirección de correo electrónico, directamente desde la interfaz de usuario. Las aplicaciones dicen que no usan el permiso si el usuario no accede intencionalmente a una función que lo requiere. Sin embargo, es importante saber que, con el permiso activado, la aplicación puede leer esta información en cualquier momento y sin notificación.

Este permiso a menudo se puede bloquear sin afectar la funcionalidad de una aplicación. Los usuarios de Android pueden hacer esto abriendo la Configuración del dispositivo > Aplicaciones > * Nombre de la aplicación * > Permisos y desactivación de contactos.

Medios de almacenamiento

Los permisos de medios permiten que una aplicación acceda al contenido del almacenamiento interno y la tarjeta SD de su dispositivo. Las aplicaciones lo usan para acciones como subir fotos y guardar y exportar estadísticas. Si bien es probable que estés bien permitiendo este acceso a aplicaciones de buena reputación, vale la pena señalar que es posible activar y desactivar este permiso a través de la configuración de tu teléfono.

Ubicación

El permiso Ubicación le da a las aplicaciones acceso tanto a su ubicación aproximada como a su ubicación precisa. Al analizar los servicios de conexión a su alrededor, como los dispositivos Wi-Fi y las torres de telefonía móvil, una aplicación puede determinar su ubicación general y usarla para servirle anuncios orientados por ubicación geográfica. Su ubicación precisa se deriva del GPS de su teléfono y permite que los servicios identifiquen su ubicación dentro de unos pocos metros. Además de usarlo para publicar anuncios relacionados con la ubicación, las aplicaciones de seguimiento de ejercicios como Strava y MapMyRun necesitan información GPS para seguir su carrera o paseo en bicicleta. Permite que la aplicación muestre métricas relacionadas con la ruta y la velocidad en tiempo real y en informes posteriores a la actividad.

El seguimiento por GPS es esencial para las funciones principales de muchas aplicaciones de fitness. Sin embargo, no sorprende que muchas personas no se sientan cómodas con una aplicación que conozca su ubicación exacta todo el tiempo. Además, las aplicaciones de seguimiento a menudo publican sus actividades en un feed público. Al mostrar dónde comienza o termina sus entrenamientos, esto puede mostrar a los extraños exactamente dónde vive si no tiene cuidado. Las aplicaciones como Strava ofrecen la opción de ocultar su ubicación de inicio / final en función de un radio establecido por el usuario.

Bluetooth

Los permisos de Bluetooth son necesarios para conectarse a hardware externo como relojes inteligentes, monitores de frecuencia cardíaca y dispositivos GPS de terceros como Garmin. Sin embargo, no todas las aplicaciones de fitness necesitan estos permisos para funcionar.

Administre la configuración de privacidad y seguridad de varias aplicaciones de fitness

Si bien la mayoría de las aplicaciones de acondicionamiento físico requieren varios paquetes de permisos para realizar sus funciones básicas, muchas le permiten ajustar ajustes de privacidad y seguridad no esenciales. Ajustarlos suele ser un proceso sencillo y puede controlar ciertas ubicaciones, privacidad y opciones relacionadas con los contactos directamente desde el menú de la aplicación. Aquí hay una descripción general rápida de la configuración de privacidad de algunas de las aplicaciones de fitness más populares.

Control de la configuración de privacidad en Strava

logotipo de stravaEn el menú de configuración de Strava, en “Configuración de privacidad”, puede ver que sus actividades y datos son muy públicos de forma predeterminada. Si no elige optar por no participar, Strava publicará sus actividades en un feed público y clasificará el segmento. La función “Sobrevuelo” de la aplicación también permite que otros usuarios vean si te pasaron durante una actividad, o viceversa. Además, Strava utiliza sus datos de actividad para crear “mapas de calor” públicos que muestran las carreteras más transitadas en su área. Puede deshabilitar las opciones individuales en Configuración o, para los usuarios que deseen mantener sus actividades completamente privadas, Strava ofrece un Modo de privacidad mejorada de un toque que activa las configuraciones de privacidad más restrictivas.

Strava también habilita el permiso Contactos de forma predeterminada. Esto le permite acceder a su libreta de direcciones sin preguntarle primero. Sin embargo, puede deshabilitar este acceso desde el menú de configuración.

Control de la configuración de privacidad en MapMyRun

De forma predeterminada, MapMyRun comparte sus datos solo con sus amigos. Esto incluye su perfil, sus rutas y sus entrenamientos. Puede cambiar esta configuración a “Público” o “Solo yo” abriendo el menú y tocando Configuración > Intimidad. MapMyRun también cuenta con un “Centro de privacidad”, con información sobre los consentimientos que requiere la aplicación, cómo exportar sus datos y cómo eliminar toda su cuenta.

Control de la configuración de privacidad en Runkeeper

logotipo de corredorCuando inicia sesión por primera vez en Runkeeper, durante el proceso de creación de la cuenta, la aplicación selecciona automáticamente un cuadro que le da permiso para enviarle correos electrónicos. Tiene la opción de optar por no participar, pero debe tomar la medida. También le pide que ingrese su fecha de nacimiento (obligatorio), su peso actual (opcional) y su género (opcional).

De forma predeterminada, Runkeeper publica sus actividades en un feed que todos pueden ver. Tus amigos pueden ver tus mapas de forma predeterminada. En el menú de configuración, puede cambiarlos para que solo usted, sus amigos o todos puedan verlos..

Control de la configuración de privacidad en Endomondo

Endomondo, como Runkeeper, querrá enviarte correos electrónicos. Sin embargo, no marca una casilla en secreto para usted. En cambio, Endomondo facilita la opción de exclusión al preguntarle directamente. Para modificar la configuración de privacidad, toque Más > Configuraciones > Centro de privacidad > Intimidad. Aquí, Endomondo ofrece una opción de privacidad fácil de un toque, así como configuraciones avanzadas que le permiten controlar quién ve su información personal. Los datos como su fecha de nacimiento, altura, peso y frecuencia cardíaca son privados de forma predeterminada. Sus entrenamientos, velocidad promedio, mapas y planes de entrenamiento personal son visibles para sus amigos de manera predeterminada. En el Centro de privacidad, también puede ver los permisos que ha otorgado, descargar una copia de sus datos personales y eliminar su cuenta.

Control de la configuración de privacidad en MyFitnessPal

MyFitnessPal es muy liberal con lo que comparte en sus noticias. Si no toma medidas, la aplicación compartirá casi todo lo que hace en la aplicación. Sin embargo, su diario de nutrición personal se configura automáticamente como privado. Puede elegir compartirlo públicamente o con amigos, o puede bloquearlo con una contraseña. Vea esta configuración yendo a Configuración > Centro de privacidad > Compartir & La configuración de privacidad.

Control de la configuración de privacidad en Garmin Connect y Polar Flow

logotipo de garminEl uso de un dispositivo de fitness inteligente, como un GPS Garmin o un reloj Polar, le brinda acceso a métricas avanzadas que no están disponibles a través de su teléfono. Estos dispositivos recopilan una gran cantidad de datos y tienen varios permisos obligatorios para funcionar, pero es fácil controlar su publicidad. De forma predeterminada, Garmin establece su perfil y actividades en privado. Puede elegir hacerlos visibles solo para sus conexiones o para todos, pero debe tomar la acción. Su sexo, altura, peso, edad y VO2 Max se pueden mostrar en su perfil, pero la aplicación los oculta de forma predeterminada.

Del mismo modo, Polar Flow establece su perfil y actividades en privado de forma predeterminada; dándote la opción de compartir públicamente, o solo con tus seguidores, si eliges.

La privacidad y seguridad digital es una responsabilidad personal

Incluso las empresas más reconocidas no son invencibles. Si bien la seguridad de su información es una prioridad para estas empresas, deben protegerse constantemente de ataques externos. No es común, pero a veces estas defensas fallan y su información puede verse en peligro..

Bajo MyFitnessPal de Armour: un recordatorio de precaución

En marzo de 2018, Under Armour anunció que “una parte no autorizada adquirió datos asociados con las cuentas de usuario de MyFitnessPal a fines de febrero de 2018”. Por supuesto, el equipo de relaciones públicas de Under Armour restó importancia al incidente. Se aseguraron de señalar que no se robaron “identificadores emitidos por el gobierno”, a pesar de que la empresa ni siquiera recopila dicha información en primer lugar. Tampoco se robó información de pago; pero los nombres de usuario, contraseñas y direcciones de correo electrónico se vieron comprometidos en la violación.

Puede que no parezca desastroso tener que cambiar la contraseña de una aplicación de acondicionamiento físico, pero es importante tener en cuenta que muchas personas usan la misma combinación de nombre de usuario / contraseña para todas sus cuentas. Esto significa que estas cuentas, por extensión, también se vieron comprometidas. Un incidente como este es un recordatorio aleccionador de que las empresas solo pueden hacer mucho para mantener su información segura. También debe tomar medidas para protegerse. Asegúrese de revisar las opciones de privacidad y permisos de una aplicación antes de usarla. Cambie su contraseña tan pronto como se entere de una posible violación, y no use la misma contraseña para todas sus cuentas. Al final, mantenerse seguro es una responsabilidad personal.

Pensamientos finales

Las aplicaciones de fitness recopilan mucha información personal. En la mayoría de las aplicaciones, puede ajustar quién puede ver esta información. Sin embargo, incluso si se asegura de que solo usted pueda ver la información, es probable que la compañía de aplicaciones también pueda verla. Si bien el uso de una aplicación de acondicionamiento físico puede ser una forma perfecta de ponerse en forma, recuerde que está dando información personal en el proceso. Para permanecer completamente anónimo, sería mejor seguir sus ejercicios a la antigua usanza..

Kim Martin
Kim Martin Administrator
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